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どうにもよろしくない

朝夕あったかったり冷え込んだりで
確実に春やな〜と感じる。

でも全然気持ちが軽やかにならず。
ずどーんと落ち込む程でなく、やや暗くなりがち。
春のエネルギィをとりいれられてませんなあ。

人の問題で自分にはどうにもできないことや、
自分がすべきと思っていること。ネガティブなものの見方。
心配事。ふと気付くとつらつらと考えてる。よろしくない傾向。

以前はこれが長期間続いて心身ともへとへと。
よろしくないともなかなか気付けなかった。
本当に自分は変わったのだなあと思う。

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